Un objetivo
Escoge un gesto, distancia o decisión.
Mejora
Practica menos.
Observa mejor.
La mejora no necesita más ruido. Necesita un objetivo, una referencia y una forma honesta de medir lo que ocurre.
SESIÓN · 45 MIN
Un plan
Un plan
para el juego corto.
15′Contacto: una distancia, un golpe, una sensación.
15′Trayectoria: aterriza en tres zonas, no en una bandera.
15′Decisión: reproduce la elección que harías en el campo.
Un método para volver
Entrenar con
una pregunta útil.
La sesión que transforma tu juego sale con una respuesta clara que puedas llevar a la próxima ronda.
Una señal
Define qué observarás antes de empezar.
Un apunte
Cierra con una frase para la tarjeta.
Guías de mejora